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カチンときたら、ゆるゆる作戦

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お見合いの場のトークの中でも、色々な場面に遭遇されますよね。

私達は自分の価値観や欲求を無視され、ないがしろにされると、カチンときます。

お相手の趣味について、気を遣ってお聞きしたら、、、

「何もわからないあなたに説明しても無理でしょう!」と言われたら、どんな気持ちになりますか?。

おそらくお聞きした側は、ある程度の説明なり、楽しい内容が返ってくると予測したはずです。

自分が相手に期待していたことが実現されないと、怒りや、不満へとつながります。

そんな時は、ゆるゆる作戦がよいそうです!

まずは、言っていることを受け止めます。受け入れる必要はありません。

仕返しに心を燃やすのではなく、「自分とは価値観が合わない人も当然世の中にはいるはずだ」

と開き直るのです。

そして、ユーモアーで、「そんなこと言われたら、悲しいじゃないですかー」とか「ざんねーん!それお聞きしたくて楽しみに来たんですよー」と、ダメージ受けていることを明るく言いながら、ダメージ受けたことを認めてしまうのです。

必ず明るく言うことがポイント

すると、ユーモアがあり、人の扱いに慣れているといった印象へつながるそうです。

印象だけでなく、自分自身の価値観を守れることにもなるそうです。

このような【ゆるい反応】によって人に踏み込まれても、大丈夫な余白の部分を作っておくことで

自分の怒りを静めてあげましょうね。

もし、お見合いで、カチンーーンときたら

ゆるゆる作戦で、心に余裕をもちましょう!!

お見合いだけでなく、日常でも活用していたら、とても楽に生きられると思います。!(^^)!